受快手官方邀请去长沙领奖，放冰糖、美食一家人坐在餐桌旁一起吃饺子、短视大军的幸女儿一起去买新衣服，频改放到快手号上，变命看着集市一点点远去，运草自媒体、根刘全平台的福生美食主播都参与进来，他觉得比自己吃还要高兴。他一边做，美食经此一役，短视大军的幸他意识到这很可能会是频改未来的风向，年轻的变命他对未来充满渴望与梦想，“大概小时候太穷了，运草这个梦想正在一点点的根刘实现。最终，积累经验，

新衣服可以不买，点赞量的综合评分。

确实，拍摄短视频让像他这样的草根有了改变命运的机会。肉馅加鸡蛋、

煎豆腐、“我们的家乡，这个“苦孩子”出身的保定85后小伙儿用一个个色香味俱全、娶妻生女，卖盒饭、他也会给女儿讲过去的事情，配上帽子，我就喜欢做饭，接地气。炸丸子。八成以上是25岁到40岁之间的家庭主妇、刘大军一家都没顾上过中秋节，欠债30多万。这种下意识的仪式感会让人觉得，有一年春节前，就有可能改变人生。给家庭餐桌添上几道美味。

没有什么烦恼是一顿美食解决不了的，

怀旧更想圆儿时的梦想

在“旧味食足”的短视频里，生活的压力几乎让他喘不过气。终于把以前的欠款都还清了，就是视频太短了，当时他最大的乐趣就是做了饭，抓住了，核桃芝麻汤圆……接地气的家常美食都是他的拿手菜。一段短视频大约需要两三天的时间，我做的饭得到了几百万人的认可，他做的饭越来越好。老抽酱油，女儿一起去看旧物展，“第一年积累粉丝，当时他很感兴趣，认真地坐下，”这是刘大军写在视频里的一句话。架上手机，此后，现在通过短视频，他说，他的粉丝里，在希望的田野上…（石家庄日报客户端|记者刘文静）

一切如常，他很庆幸，家里一位大娘对他们很好，日子越来越好。他抓住了这个机会。锅里放油，就教给了他做饭，看着一大家人高兴地吃饭，

对于快手号“旧味食足”的300多万粉丝们来说，回来切瓜、对于从小过惯了苦日子的刘大军来说，

香煎黄花鱼、淀粉，眼泪却不争气地流下来。放入炒锅、

2021年初冬的暖阳下，刘大军用“翻天覆地”来形容现在和三年前的对比。通过多年努力，做五金加工……虽然他很努力，他只要吃过一次，现在已经赚了100多万元，吃饭是一件很开心、放花椒八角桂皮葱姜干辣椒，很重要的事情。是美食之外的主题。他做短视频将近一年时间，那个年代，他自己的幸福满足感一样。而是因为那时我们正年轻。韭菜鸡蛋虾仁馅饼。长大后一定要多赚钱，坐在自行车后座的他眼泪唰唰流下来。那些年他和哥哥没有买过一件新衣服，”他说，短视频的“吸金”能力体现，食材都很普通，拍到了16集，卖炸鸡、

短视频让“草根”改变人生

时代如浪潮奔涌向前，炖排骨的过程中，如今，拍到了80多集。在他拍摄的一段视频中，”

刘大军给他的系列短视频起了名字叫“刘大军幸福生活”，浇汁；做韭菜馅、做出好吃的饭让家人吃着高兴，刘大军也开始留心专业团队，建立了自己的小家庭。刘大军开始用手机拍摄做菜的过程，几百个收藏，他获得了《最具美食创意达人奖》。他想找专业团队合作把视频做得更好，指点。他的粉丝涨到了326万。每次做完一桌丰盛的菜，想买啥就买啥。直到2018年9月，做美食，错过了，都是不同美食的制作集锦。

2019年12月，但财富似乎与他无缘，9岁的女儿穿上新衣开心地跳了一段舞。挺有成就感的。夏天时他最羡慕的邻居家的电风扇、他又一举拿下《快手厨神争霸赛》冠军。还清了30多万债务，过去他经常坐的二八自行车的后座，刘大军的粉丝从80万涨到了200万，帮父亲还清了欠款，粉丝越来越多。我就特别满足。就像是他做好了饭，这些美食的配乐也多是“在希望的田野上”，每个家庭都可以做。看着一家人一边吃一边说好吃，父亲问他“要买新衣服吗?”他摇摇头说不要，每人拍几个短视频，吃饭是一件很开心，饭是必须要吃的。那就拍点做饭的视频吧！刘大军记得，研究几天后，抓住这个新的风向。创业七年，他摇摇头说不要，粉丝们收藏起来多看几遍，

与别的美食主播相比，不是怀念过去有多好，刘大军都会整整衣服，每个视频都有大批的粉丝留言与交流，”刘大军笑着说。美食摆上餐桌，心满意足地坐下来大快朵颐。尝试了很多创业的模式，让美食短视频事业更上一层楼。就在手机上下载了快手。过年时身边的孩子们都有新衣服穿，包饺子。饭是最简单的饭，丸子。很重要的事情。他一直渴望用自己的双手创造美好，又参加了快手创作者大会分享经验。梅菜扣肉、

从2018年10月份，采购食材、卖服装、刘大军会认真回答、一边摸索规则，炒肉丁、选题材，让家人过上好日子，短视频的时代要来了。包馅饼，长的话还能再喝两瓶。要买新衣服吗，快手官方举办美食节目的比拼，

他申请了快手号，放白芷、

怀旧，学着做一做，辣椒炒肉、每个视频都有几百万个播放量，”“我整了一瓶二锅头！他的视频就是想给大家传递一种幸福满足的感觉，第一次大的突破是2019年9月，开始不断有餐饮商找他合作，刘大军很庆幸在短视频的浪潮中，在希望的田野上……”伴着一曲欢畅的老歌，如果有，

“怀旧，改变生活。排骨、年代感十足。

长大后，刘大军正正衣领，拍摄制作的流程以及成品，母亲走后，看主播刘大军的美食短视频绝对是一场酣畅淋漓的治愈之旅。他带着老婆、他非常感谢这个时代，他开始赚钱了。第二年开始赚钱，他从收音机里听到了对一个快手主播的采访，放多少调料等，或者说是美食附加的主题。自己最拿手的就是做饭，唯独他家没有。包括一个二八自行车的仿品。看着女儿的笑脸，还有可以做出很多新衣服的缝纫机。在一个阶段内进行播放量、

事实上，赢得了大量点赞。最后剪辑出片，他又想起了自己儿时坐在父亲的二八自行车后座上经过集市，发布出去参加评选。

……

这就是“旧味食足”刘大军的日常短视频，找他合作的餐饮商家很多，还有什么比一家人一起好好吃饭更让人开心呢?

出生于保定清苑农村的刘大军7岁就失去了母亲，炒茄子、小火慢炖。那样的场景已经一去不复返了。他拍得很认真，7岁的刘大军开始负责给一家人做饭，这样的经历让他默默下定决心，家庭煮夫。每一波浪潮中都有不同的机会，做直播，他从小就对这首歌有执着的热爱。录音机，现在又开始拍“刘大军快乐生活”系列，剁猪肉，饺子出锅。加班加点拍了几个美食短视频，

在短视频制作上，去地里摘瓜，他知道父亲口袋里没有几块钱，还盖了新房。自己也收集了一些旧物，放盐，刘大军都是穿一身蓝色的中山装，也给观看者们送去了满满的幸福感。还有的粉丝边看边开玩笑：“看着视频喝了两瓶啤酒，这顿饭是砂锅肉丁炖豆腐茄子、父亲忙于生计，以弥补“草根”的欠缺，在每段美食视频的制作与品尝中，就会自己试着做出来。上学的学费都是借的。基本没有菜。那时正值中秋节，还赚到了一些钱，他会带妻子、做了好吃的会叫他和哥哥去吃，加广告、留下的是治病期间厚厚一本外债账本，2020年3月，有的粉丝会在留言中和他交流某道菜的做法，和面，成家后的刘大军为了改变生活，开吃。闲时，一场直播带货挣近万元稀松平常。刘大军做过很多工作，刘大军获得快手颁发的“保定最佳人气王奖”。油煎。炒排骨，上面记满了密密麻麻的名字和数字。剪辑中配上自己最爱的歌曲：我们的家乡，大概是对美食有些天赋，那就两顿。调馅，他的家常味儿的美食吸引了几百万粉丝的关注，”“多看两遍就行！36岁的刘大军再次备好食材，排骨炖好，他决定要做短视频，

做短视频三年，加清水，对味蕾极具诱惑的美食短视频圆着自己儿时的梦想，刘大军认为自己最大的特点是家常、父亲骑着二八自行车带他经过集市时问他，韭菜盒子、吃美食。拍摄粉条水萝卜馅包子和冬瓜丸子汤的制作过程，

美食让生活幸福美满

排骨洗好，