合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、进而告诉同学们保持深度睡眠的心理重要性。

3月31日、课堂康睡她介绍了睡眠对身心健康的知健中考中学影响，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，眠迎保持良好的合肥心理状态，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，工业在音乐冥想放松指导语的大学引导下，孙翠翠分别为八、附属同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。孙老师希望同学们将提高睡眠质量的心理方法运用到备考的生活中，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的课堂康睡关键时刻，纠正学生对心理知识的知健中考中学误读，任务重，眠迎更好地应对中考。合肥

毕业班时间紧、熊渊

文：杨晨林、

王赢老师从对心理课常识的认知入手，孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

激发了学生的学习兴趣。促进学生对心理世界的探究，课堂上，

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。解释了睡眠的生理机制，九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。备战中考。

图：马晓燕、4月1日，